چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می‌شود؟

چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می‌شود؟

مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبای کلی فرد در نظر گرفته می شود....

ریزش روزی چند تار مو طبیعی است؟

ریزش روزی چند تار مو طبیعی است؟

ریزش مو یک رویداد روزانه است و به طور میانگین روزانه ممکن است حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی هر فرد بریزد. یکی از نگرانی های عمده بسیاری از مردان ریزش مداوم و...

بد و خوب غذایی برای حفظ سلامت مو

بد و خوب غذایی برای حفظ سلامت مو

مصرف ماهی های حاوی اسیدهای چرب امگا-3 به کاهش التهاب و تشویق رشد مو کمک می کند. اما از غذاهای دریایی با محتوای جیوه بالا مانند شمشیر ماهی پرهیز می کنید،...

شایع‌ترین دلایل ریزش مو

شایع‌ترین دلایل ریزش مو

رژیم های غذایی سخت و محدود، نادیده گرفتن وعده های غذایی، به ویژه وعده صبحانه، و سریع غذا خوردن یکی از دلایل اصلی ریزش مو و دیگر پیامدهای سلامت هستند....