چگونه مشکل دیر بیدار شدن را حل کنیم؟

چگونه مشکل دیر بیدار شدن را حل کنیم؟

سرحالی اول صبح فواید بسیاری از نظر سلامتی جسمی و روانی دارد؛ بویژه آن‌که باعث می‌شود فعالیتی سازنده و موفق در زندگی خود داشته باشید....

غذاهایی که شریان‌ها را بند می‌آورند!

غذاهایی که شریان‌ها را بند می‌آورند!

چربی (یا پلاک) به تدریج در دیواره شریان ها تجمع می کند، و آنها را باریک و سخت می سازد. در این شرایط، خون نمی تواند به صورت عادی جریان یابد....

توزیع غذاهای خانگی در خیابان

توزیع غذاهای خانگی در خیابان

در اغلب خیابان‌های شهر شاهد مغازه‌های اغذیه فروشی در قالب فست فود، کترینگ، رستوران و... هستیم. این در حالی است که در بین اغذیه فروشی‌های ثبت شده در کشور...

شایع‌ترین دلایل ریزش مو

شایع‌ترین دلایل ریزش مو

رژیم های غذایی سخت و محدود، نادیده گرفتن وعده های غذایی، به ویژه وعده صبحانه، و سریع غذا خوردن یکی از دلایل اصلی ریزش مو و دیگر پیامدهای سلامت هستند....

لبنیات سنتی یا صنعتی، کـدام سالم‌تر است؟

لبنیات سنتی یا صنعتی، کـدام سالم‌تر است؟

امروزه با گسترش تبلیغات غیرواقعی فروشگاه‌های لبنیات سنتی، مردم به سمت خرید فرآورده‌های تولید شده در این واحدها تشویق شده‌اند. اصولا بسیاری از این واحدهای...

دلالی ۴ هزار میلیاردی از مالیات پایین سیگار

دلالی ۴ هزار میلیاردی از مالیات پایین سیگار

معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به برخی لابی‌گری‌ها برای پایین نگه داشتن مالیات بر سیگار، گفت: به دلیل افزایش نیافتن مالیات سیگار، سالانه ۳ تا ۴ هزار...

چهار نوشیدنی مفید برای سم‌زدایی از کبد

چهار نوشیدنی مفید برای سم‌زدایی از کبد

در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبرو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از...

پیشنهاد اجرای طرح جدید ترافیک به‌ صورت پایلوت

پیشنهاد اجرای طرح جدید ترافیک به‌ صورت پایلوت

یک عضو شورای شهر تهران گفت: طرح ترافیک جدید و پیوست های آن را دیده و در جریان آن قرار داریم، به نظر می آید در کاهش ترافیک و آلودگی هوا تاثیرگذار باشد....

پوست خود را از نو بسازید/ معجزه دیگر از طبیعت

پوست خود را از نو بسازید/ معجزه دیگر از طبیعت

توجه به سلامتی و زیبایی پوست در هر سن و سال و با هر جنسیتی ضروری است، چراکه نشان می‌دهد شما چقدر به خودتان اهمیت می‌دهید. علاوه بر آن پوست زیبا و سالم...

چگونه یک زندگی موفق داشته باشیم؟

چگونه یک زندگی موفق داشته باشیم؟

موفقیت را می‌توان نوعی اشتیاق برای کسب دستاوردهای بیشتر دانست. این اشتیاق معمولا به شکل تمایل برای یادگیری و پیشرفت بیشتر نمایان می‌شود. فرد موفق مدام...