اصلاحات ضروری در نظام مالیاتی/ استقرار مالیات بر عایدی سرمایه

اصلاحات ضروری در نظام مالیاتی/ استقرار مالیات بر عایدی سرمایه

مدیر کل پژوهش سازمان مالیاتی از لزوم انجام برخی اصلاحات ضروری و اساسی در نظام مالیاتی کشور خبر داد....

آشنایی با فواید چربی‌های تک غیر اشباع

آشنایی با فواید چربی‌های تک غیر اشباع

یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع برای کاهش وزن مفید است. این چربی های سالم به افزایش نرخ متابولیک کمک می کنند، از این رو به بدن انسان اجازه...