عسل موم دار بخریم یا بدون موم؟

عسل موم دار بخریم یا بدون موم؟

در وعده صبحانه از خوردن کره با مربا خسته شده بود و قصد داشت عسل را جایگزین مربا کند. به مغازه‌ای رفت تا عسل بخرد....

داروهایی که چاقتان می‌کنند

داروهایی که چاقتان می‌کنند

داروهایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند....

قیمت انواع دستگاه تست قند خون دربازار؟ +جدول

قیمت انواع دستگاه تست قند خون دربازار؟ +جدول

اقتصاد آنلاین - سمانه باقری : آنچه در زیر می‌آید جدول قیمت روز انواع دستگاه تست قند خون در سطح بازار تهران است. شایان ذکر است که این نرخ‌ها ممکن است بر...

عوارض نشستن بیش از حد و راهکار مقابله با آن؟!

عوارض نشستن بیش از حد و راهکار مقابله با آن؟!

بی تحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بی تحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن...

فواید و خطرات چای سبز برای افراد مبتلا به دیابت

فواید و خطرات چای سبز برای افراد مبتلا به دیابت

احتمالا درباره فواید چای سبز چیزهای زیادی شنیده اید. پژوهشگران نقش این محصول مغذی را در زمینه های مختلف سلامت مانند تقویت سلامت قلب، مبارزه با عفونت، و...

چراغ راهنمای تغذیه‌ای را بشناسیم

چراغ راهنمای تغذیه‌ای را بشناسیم

نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای یک راهنمای سریع بر روی برچسب محصولات غذایی هستند که به مصرف‌کننده کمک می‌کنند تا میزان مواد تغذیه‌ای خود را ارزیابی کند....

علل سردردهای یک‌طرفه چیست؟

علل سردردهای یک‌طرفه چیست؟

بسیاری از افراد از سردردهایی شکایت دارند که تنها سمت راست سرشان را درگیر می‌کند....

چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟

چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟

کورتیزول یا هیدروکورتیزون هورمونی است که توسط غده فوق کلیوی ترشح می شود. این هورمون باعث افزایش قند خون می شود، اما در عین حال عوارض دیگری نیز دارد. از...

سالم‌ترین و مضرترین انواع شکلات در جهان

سالم‌ترین و مضرترین انواع شکلات در جهان

ژوهشگران صنایع غذایی با بررسی انواع برندهای شکلات‌ در سراسر جهان، سالم‌ترین و مضرترین آن‌ها را شناسایی کرده‌اند. نتایج نشان می‌دهد هرچه سهم شکلات خالص...

غذاهایی برای کسب آرامش!

غذاهایی برای کسب آرامش!

مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای، سیب زمینی شیرین، و کدو مسما را در برنامه غذایی خود جای دهید. تنوع فیبر مصرفی به جمعیت باکتریایی...