سمپوزیوم مکمل‌های ورزشی برگزار می‌شود

سمپوزیوم مکمل‌های ورزشی برگزار می‌شود

همزمان با ششمین همایش مکمل های غذایی و رژیمی، سمپوزیوم پایش سلامت مکمل‌های ورزشی در تهران برگزار می‌شود....

از فواید جسمانی و روانی شنا

از فواید جسمانی و روانی شنا

شنا تقریبا تمام گروه های عضلانی اصلی را درگیر می کند زیرا فرد باید از دست ها، پاها، نیم تنه بالایی و شکم خود استفاده کند....

برخورد با اصناف خطرناک شمال تهران

برخورد با اصناف خطرناک شمال تهران

برخورد با اصناف خطرناک شمال تهران در جلسه هم اندیشی ساماندهی صنایع و مشاغل مزاحم منطقه ۳ بررسی شد....

چند ساعت ورزش کردن باعث شادی می‌شود؟

چند ساعت ورزش کردن باعث شادی می‌شود؟

مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن می‌تواند باعث افزایش شادی شود....

بهترین مهاجم ایرانی مشخص شد +اینفوگرافیک

بهترین مهاجم ایرانی مشخص شد +اینفوگرافیک

علیپور در رنکینگ بهترین مهاجمان جهان در سایت clubworldranking بالاتر از تمامی رقیبان ایرانی اش در رده 46 دنیا قرار گرفته است....

چگونه با پیاده روی وزن کم کنیم؟

چگونه با پیاده روی وزن کم کنیم؟

عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که در زمان پیاده روی عرق ریختن شرط لاغری نیست بلکه باید پیاده روی در شرایطی انجام شود که توان قلبی بین 60 تا 70...

چگونه در تعطیلات لاغر شویم؟

چگونه در تعطیلات لاغر شویم؟

غالبا افراد در تعطیلات زمان کافی برای ورزش کردن ندارند و به دنبال راه‌هایی برای این که بتوانند در کوتاه مدت با کیفیت بالا ورزش کنند، هستند....

آغاز عملیات عمرانی مجموعه فرهنگی ورزشی شهر

آغاز عملیات عمرانی مجموعه فرهنگی ورزشی شهر

مدیرعامل بانک شهر با اشاره به آغاز عملیات عمرانی مجموعه فرهنگی ورزشی شهر گفت: از زمان کلنگ زنی مجموعه فرهنگی ورزشی شهر در منطقه سرپل ذهاب، مراحل احداث...

۶ تمرین ورزشی برای کاهش کلسترول

۶ تمرین ورزشی برای کاهش کلسترول

مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می‌تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین‌ترین سطح برساند....

کلنگ احداث مجموعه ورزشی مهر توسط بانک کشاورزی در شهرستان زلزله‌زده سرپل ذهاب زده شد

کلنگ احداث مجموعه ورزشی مهر توسط بانک کشاورزی در شهرستان زلزله‌زده سرپل ذهاب زده شد

مراسم کلنگ زنی و شروع به کار احداث مجموعه ورزشی چند منظوره مهر توسط بانک کشاورزی در شهرستان زلزله زده سرپل ذهاب برگزار شد....