زانوهای خود را اینگونه تقویت کنیم!

زانوهای خود را اینگونه تقویت کنیم!

زانو بزرگترین مفصل در بدن انسان است که پشتیبانی پایدار از کل بدن را ارائه می کند. زانوها انعطاف پذیری و پایداری در پاها را فراهم می کنند و از این رو، انسان...

ربیعی ۵گام توسعه بخش تعاون را تشریح کرد/ جهت‌دهی تسهیلات اشتغال به تعاونی‌ها

ربیعی ۵گام توسعه بخش تعاون را تشریح کرد/ جهت‌دهی تسهیلات اشتغال به تعاونی‌ها

وزیر تعاون،کارورفاه اجتماعی باتشریح ۵گام توسعه بخش تعاون درباره هدفگذاری سهم۲۵درصدی این بخش از اقتصاد گفت:متاسفانه پیش از دولت یازدهم کیک اقتصادآب رفت...

رابطه جالب منصوریان و یوونتوس!

رابطه جالب منصوریان و یوونتوس!

«منصوریان چندی پیش در مصاحبه‌ای گفته بود: دارم روی دفاع یوونتوس کار می‌کنم!» این اظهار نظر پس از باخت تاریخی استقلال به العین، سوژه کارتون خبر ورزشی شده...

تاکتیک ویژه منصوریان از امارات تا تهران لو رفت!

تاکتیک ویژه منصوریان از امارات تا تهران لو رفت!

«استقلال مقابل العین 90 دقیقه در لاک دفاعی...» عنوان کارتون امروز خبر ورزشی است....

چگونه بخوریم و لاغر شویم +اینفوگرافیک

چگونه بخوریم و لاغر شویم +اینفوگرافیک

اگر تصمیم به لاغر شدن و کاهش وزن گرفته‌اید و از وضعیت فعلی خود راضی نیستید، مطمئن باشید یک رژیم غذایی سخت و شدید یا انجام تمرینات ورزشی سنگین راه‌حل مناسبی...

داوران کره اى دیدار استقلال و العین را سوت مى زنند

داوران کره اى دیدار استقلال و العین را سوت مى زنند

داوران کره اى دیدار دو تیم فوتبال استقلال و العین را در دور برگشت قضاوت خواهند کرد...

۱۰ توصیه برای عادت‌شدن ورزش

۱۰ توصیه برای عادت‌شدن ورزش

نیازی نیست که یک جا ۳۰ ‌دقیقه ورزش کنید. اگر فرصت کافی ندارید ورزش را در سر نوبت ۱۰ ‌دقیقه‌ای انجام دهید. این طور ورزش کردن به همان اندازه مفید است و مشکلی...

چاپ حرارتی فرصتی برای کارآفرینی با سرمایه اندک

چاپ حرارتی فرصتی برای کارآفرینی با سرمایه اندک

کارآفرینی به معنای ایجاد شغل و فراهم کردن شرایط انتخاب شغل خوب برای افراد جامعه است. کارآفرینان منزلت اجتماعی بالایی در جامعه دارند و با حمایت مادی و معنوی...

خورشید و ورزش می‌تواند شما را معتاد کند!

خورشید و ورزش می‌تواند شما را معتاد کند!

هرچیزی که روحیه ما را تغییر دهد می‌تواند برایمان به نوعی اعتیاد تبدیل شود. عامل اعتیادآور ابتدا به‌عنوان نوعی خوددرمانی برای کمک به غلبه بر درد و ناراحتی...

چه میکنه این هورمون اسب!

چه میکنه این هورمون اسب!

استفاده روز افزون از هورمون اسب در باشگاه های بدنسازی، سوژه کارتون جدید محمدرضا میر شاه ولد شده است....