نکاتی برای کاهش وزن نوجوانان

نکاتی برای کاهش وزن نوجوانان

نوجوانان امروزی بیشتر وقت خود را می‌نشینند و تحرک خاصی ندارند. در کنار این یکجا نشستن‌ها، هله هوله خوری‌ها نیز بیشتر شده و دیگر نوجوانی را پیدا نمی‌کنید...

ویتامین D را دریاب

ویتامین D را دریاب

ویتامینD برای سلامتی استخوان‌ها، بدن و ذهن بسیار ضروری است. همواره بهترین راه تأمین سهمیه ضروری ویتامینD بدن، حمام آفتاب است که این روزها به وفور می‌توان...

۶ دلیل که حتی با ورزش کاهش وزن نخواهید داشت

۶ دلیل که حتی با ورزش کاهش وزن نخواهید داشت

برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش می‌کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه‌ای برای کاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد....

بدترین توصیه‌های رژیمی برای کاهش وزن

بدترین توصیه‌های رژیمی برای کاهش وزن

برای کاهش وزن روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس...

نقش پررنگ ایران در روند فروپاشی ابرقدرتی آمریکا

نقش پررنگ ایران در روند فروپاشی ابرقدرتی آمریکا

یک روزنامه آلمانی با اشاره به نقش ایران در روند فروپاشی ابرقدرتی آمریکا در طول دهه‌های اخیر، خطاهای سیاست خارجی ایالات متحده را عامل تبدیل شدن ایران به...

تهدیدهای آمریکا و اسرائیل علیه ایران توخالی است

تهدیدهای آمریکا و اسرائیل علیه ایران توخالی است

روزنامه الوطن عمان نوشت: به رغم تهدیدهای مداوم آمریکا و اسرائیل، احتمال اقدام نظامی علیه ایران، ضعیف تر از همیشه است....

نیم صفحه اول روزنامه‌های امروز +عکس

نیم صفحه اول روزنامه‌های امروز +عکس

روزنامه‌های صبح امروز کشور، تیترهای نخست صفحه‌ اول خود را به برخی از مهمترین مسائل روز ایران و جهان اختصاص داده اند که بعضی از آنها در زیر می‌آید؛...

جنجال رسانه‌های اسپانیایی درباره صحبت‌های کی‌روش

جنجال رسانه‌های اسپانیایی درباره صحبت‌های کی‌روش

سرمربی تیم ملی ایران پس از بازی با اسپانیا صحبت‌هایی انجام داد که حالا ابعاد گسترده‌ای پیدا کرده است....

تلاش پشت پرده آلمان برای متصل ماندن ایران به شبکه سوئیفت

تلاش پشت پرده آلمان برای متصل ماندن ایران به شبکه سوئیفت

یک روزنامه آمریکایی در گزارشی نوشت که آلمان تلاش می‌کند که ایران به شبکه سوئیفت متصل بماند....

اصلی‌ترین دلیل مرگ زودرس

اصلی‌ترین دلیل مرگ زودرس

یک فوق تخصص خون و آنکولوژی با بیان اینکه وزن زیاد بدن عامل بیماری‌های متفاوتی نظیر قلبی - عروقی، دیابت نوع دوم، انواع خاصی از سرطان و آرتروز و آسم است،...