نشانه‌های کمبود ویتامین E در بدن را بشناسیم

نشانه‌های کمبود ویتامین E در بدن را بشناسیم

ممانعت از تخریب سلول‌ها با عملکرد به‌موقع در سیستم ایمنی بدن در کنار داشتن پوست و چشم سالم بخشی از دانش ما نسبت به ویتامین E است....

تأثیر کمبود ویتامین "سی" و "اِی" در بروز سرطان مری

تأثیر کمبود ویتامین "سی" و "اِی" در بروز سرطان مری

رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با اشاره به اینکه‌ کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد،گفت: نوشیدن مایعات داغ، مصرف فست فودها و غذاهای...

آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟

آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟

پوست کیوی حاوی آنتی اکسیدان های بسیاری است. در حقیقت، تراکم آنتی اکسیدان ها در پوست کیوی بیشتر از گوشت این میوه است....

فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون

فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون

ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد....