چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می‌شود؟

چرا کاهش وزن موجب ریزش مو می‌شود؟

مو نقشی کلیدی در زیبایی ظاهری انسان ایفا می کند و زیبایی آن اغلب به عنوان نیمی از زیبای کلی فرد در نظر گرفته می شود....

کاهش چربی‌های شکم با کمک خیار

کاهش چربی‌های شکم با کمک خیار

چربی شکمی از سخت‌ترین چربی‌هاست که برای آب کردنش باید کارهای سنگینی انجام دهید. مردم به چربی شکم توجه زیادی دارند زیرا می‌دانند که این مشکل می‌تواند به...

بدترین توصیه‌های رژیمی برای کاهش وزن

بدترین توصیه‌های رژیمی برای کاهش وزن

برای کاهش وزن روش های عجیب را برای رسیدن به این هدف هیچ وقت انتخاب نکنید. این روش ها کاملا بازدارنده اند و ممکن است در بسیاری از موارد حتی نتایج برعکس...

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

توصیه مفید برای غلبه بر ژن چاقی

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد زنان مسنی که مستعد چاقی هستند باید ورزش کنند....

۸ گام کوتاه برای کوچک کردن شکم

۸ گام کوتاه برای کوچک کردن شکم

یکی از اصلی ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای 40 سال می افتد....

چربی شکمی را با دی‌اکسید کربن کم کنید!

چربی شکمی را با دی‌اکسید کربن کم کنید!

محققان عنوان می کنند «کربوکسی تراپی»، تکنیک تزریق گاز دی اکسید کربن به بدن، می تواند به کاهش چربی دور شکم کمک کند....

روشی جدید برای مقابله با چاقی

روشی جدید برای مقابله با چاقی

متخصصان سلامت و تغذیه به روشی جدید برای درمان چاقی دست پیدا کردند....

ترفندی برای کاهش وزن هنگام خواب

ترفندی برای کاهش وزن هنگام خواب

خواب ناکافی و نامناسب می تواند به واقع در افزایش وزن انسان نقش داشته باشد. اما اهمیت خوابیدن در تاریکی کامل و قرار نگرفتن در معرض نور مصنوعی پیش از خواب...

مضرات معجزه سبز که نادیده گرفته می‌شود/ آنچه باید طرفداران کاهش وزن بدانند

مضرات معجزه سبز که نادیده گرفته می‌شود/ آنچه باید طرفداران کاهش وزن بدانند

یکی از گیاهانی که به تازگی مورد اقبال طرفداران کاهش وزن قرار گرفته چای سبز است. این گیاه که هزاران سال پیش در کشورهای آسیای دور به عنوان یک دارو استفاده...

کاهش وزن با کمک آب

کاهش وزن با کمک آب

اضافه وزن و چاقی یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در دنیای امروز محسوب می شود. اگرچه ممکن است در حال حاضر فردی سالم به نظر برسید، اما کیلوهای اضافه می توانند...