۸ خوراکی برای خنک نگه داشتن بدن در هوای گرم

۸ خوراکی برای خنک نگه داشتن بدن در هوای گرم

فایده برخی غذاهای کم قند، کم کربوهیدرات و کم کالری برای پایین آوردن درجه حرارت بدن و خنک شدن بخصوص در روزهای گرم سال، ثابت شده است....

سویا برای تناسب اندام و سلامت قلب

سویا برای تناسب اندام و سلامت قلب

سویا یا دانه‌های سویا سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم، مواد معدنی و فیبر هستند. همه‌ی این مواد مغذی و کلسترولی که اصلاً وجود ندارد باعث شده سویا، غذایی...

چقدر پروتئین برای سلامت قلب مفید است؟

چقدر پروتئین برای سلامت قلب مفید است؟

مطالعه‌ای که اخیراً بر روی جمعی از مردان میانسال انجام شد، در مورد خطر مصرف بسیار زیاد پروتئین حیوانی هشدار جدی داد زیرا رژیم غذایی با سطح بالای پروتئین...

یک راه حل برای کاهش سلول‌های سرطانی مثانه

یک راه حل برای کاهش سلول‌های سرطانی مثانه

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوعی گیرنده بویایی خاص اغلب در تومورهای بدخیم مثانه نقش دارد که این یافته به درمان بهتر سرطان مثانه منجر خواهد شد....

با این رژیم غذایی قلب خود را سالم نگه‌دارید

با این رژیم غذایی قلب خود را سالم نگه‌دارید

رژیم غذایی گیاهی برای سلامتی قلب و عروق خوب است؛ اما یک رژیم گیاه‌خواری کم‌چرب اشباع‌شده نمی‌تواند بهترین راه‌حل برای پایین نگه‌داشتن کلسترول باشد....

این رژیم غذایی موجب نارسایی قلبی می‌شود

این رژیم غذایی موجب نارسایی قلبی می‌شود

کارشناسان سلامت و تغذیه در مطالعه‌ای مدعی شدند رژیم غذایی سرشار از پروتئین خطر نارسایی قلبی را افزایش می‌دهد....

ادعای تشخیص سرطان در ۳۰ دقیقه

ادعای تشخیص سرطان در ۳۰ دقیقه

یک گروه تحقیقاتی در تایوان یک تراشه با نانوذرات ایجاد کردند که می‌تواند پروتئین مربوط به سرطان را طی حدود نیم ساعت تشخیص دهد....

خواص باورنکردنی آب گلابی

خواص باورنکردنی آب گلابی

ویتامین C ویتامینی است که مانند آنتی اکسیدان عمل می‌کند اما برای تولید کلاژن، تولید سایر آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن، تولید پروتئین و التیام زخم نیز لازم است....

درمان قطع عضو انسان با کمک یک موجود آبزی

درمان قطع عضو انسان با کمک یک موجود آبزی

محققان متوجه شده اند نوعی پروتئین در بدن سالاماندر مکزیکی و انسان وجود دارد که به ترمیم جراحت در ستون فقرات کمک می کند و قصد دارند با استفاده از آن به...

آیا میگو غذای سالمی است؟

آیا میگو غذای سالمی است؟

میگو یکی از بهترین انتخاب‌های غذای دریایی در تمام دنیاست. میگو کم کالری، تقریباً بدون چربی، سرشار از پروتئین و منبع خوبی از مواد معدنی است....