مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش کردن برای افرادی که به ورم مفصل مبتلا هستند خطرناک نیست....

داشتن یک برنامه ورزشی منظم یکی از بهترین روش‌ها برای برقراری سلامتی است. با ورزش کردن منظم می‌توان پرانرژی‌تر بود و توانایی انجام فعالیت‌های روزانه را...

وزیر ورزش و جوانان گفت: نتایج تلاش دولت برای ایجاد اشتغال بین ۸۰ تا ۹۰ درصد در قشر جوان اتفاق خواهد افتاد....

آیا تا به حال فکر کرده اید چرا در سر کار احساس تنبلی و کسلی می‌کنید؟...

آیا تا به حال فکر کرده اید چرا در سر کار احساس تنبلی و کسلی می‌کنید؟...

طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه آدلاید، توقف برنامه ورزشی باعث افزایش نشانه‌های افسردگی در افراد می‌شود....

وزیر ورزش و جوانان جمهوری اسلامی ایران ، در ادامه دیدارهای دو جانبه با وزرای کشورهای اسلامی ، روز پنجشنبه با همتای قطری خود در باکو دیدار کرد و گفت : قطر...

وزیر ورزش و جوانان سیاست‌های این وزارتخانه در حوزه جوانان را رسیدگی به مسائل و مشکلات این قشر اعلام کرد و افزود: برای تحقق این مهم سازمانهای مردمی را توانمند...

شدت فعالیت جسمانی میزان افزایش ضربان قلب را تعیین خواهد کرد. برای بهبود آمادگی قلبی عروقی، ضربان قلب باید به میزان قابل توجهی بیشتر از زمانی باشد که قلب...

کورتیزول یا هیدروکورتیزون هورمونی است که توسط غده فوق کلیوی ترشح می شود. این هورمون باعث افزایش قند خون می شود، اما در عین حال عوارض دیگری نیز دارد. از...